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Deine Kurse
Der Schweiß tropft. Erneut hast deine Grenze verschoben. Du streckst deinen Arm den anderen Teilnehmern zum High-5 entgegen. Du lächelst erschöpft und glücklich zugleich. Zufriedenheit stellt sich ein. Dies ist dein Augenblick nach deinem Lieblingskurs. Bis zu 30 Kurse pro Woche mit unseren erfahrenen Coaches Dein KURSPROGRAMM.
Mobilität, Kraft oder Körpergefühl
DAS KURSANGEBOT
Der Grund bringt den Sinn
WIeso UNSERE KURSE?!
Feste Zeiten. So oft du willst. Alles an einem Ort !
Unsere Kurse sind für dich ideal planbar. Gib Ausreden keine Chance. Unser Kursplan bietet dir die perfekte Übersicht unserer Kurse und Kurszeiten. Egal ob in den frühen Morgenstunden oder zur späteren After-Work-Einheit. Baue deine Fitnesskurse in deinen Alttag ein! Als Kursmitglied stehen dir die Kurse uneingeschränkt zur Verfügung. Der perfekte Mix aus verschiedenen Kursbausteinen an einem Ort Sollte es dir immer noch mehr wollen steht dir das gesamte GYM kostenlos zur Verfügung.
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Erfahrene Coaches an deiner Seite !
Funktionelles Krafttraining in Kleingruppen mit erfahrenen COACHES an deiner Seite. Keine Massenabfertigung mit vortanzendem Animateuren. Unsere Coaches besitzen langjährige Berufserfahrung. Eine Ausbildungen oder ein Sportwissenschaftliches Studium sind bei uns Voraussetzung. Zudem durchlaufen alle Coaches eine interne Ausbildung um unserem hohen Standard gerecht zu werden.
Erfahrene Coaches an deiner Seite !
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Anpassbar auf dein Fitnesslevel !
Unsere erfahrenen Coaches holen dich perfekt auf deinem Fitnesslevel ab. Egal ob Einsteiger, Fortgeschritten, Profi oder mit Einschränkungen. Dein Coach wählt durch Wiederholungszahl, Gewicht und Art der Ausführung die ideale Intensität für dich aus. Bei Einschränkungen bspw. in Beweglichkeit wählt dein Coach die angepasste Ausführung, leitet ein oder wählt eine Alternative aus. Du fühlst dich zur jeder Zeit gecoacht!
Anpassbar auf dein Fitnesslevel !
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Planung ist alles
Die Kursübersicht
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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06:30 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 06:30 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 06:30 | |||||
07:00 | |||||||
07:30 | MOVE "MOBI X BEWEGUNG" 07:30 | MOVE "MOBI X BEWEGUNG" 07:30 | |||||
08:00 | POWER "VOLLE SUPPE" 08:00 | BOXEN COMMUNITY 08:00 | |||||
08:30 | |||||||
09:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 09:00 | ||||||
09:30 | |||||||
10:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 10:00 | ||||||
10:30 | |||||||
11:00 | BURN "TSCHÜSS FETT" 11:00 | ||||||
11:30 | |||||||
12:00 | BEAST "NEXT-LEVEL" 12:00 | ||||||
12:30 | |||||||
14:00 | SCHMIEDE TEAM-TRAINING 14:00 | SCHMIEDE TEAM-TRAINING 14:00 | SCHMIEDE TEAM-TRAINING 14:00 | ||||
14:30 | |||||||
16:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 16:00 | ||||||
16:30 | |||||||
17:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 17:00 | YOGA "BY LUCY" 17:00 | MOVE "MOBI X BEWEGUNG" 17:00 | MOVE "MOBI X BEWEGUNG" 17:00 | PILATES "BY NINA" 17:00 | ||
17:30 | |||||||
18:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 18:00 | POWER "VOLLE SUPPE" 18:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 18:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 18:00 | BODY & MIND "BY NINA" 18:00 | ||
18:30 | |||||||
19:00 | BEAST "NEXT-LEVEL" 19:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 19:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 19:00 | POWER "VOLLE SUPPE" 19:00 | |||
19:30 | |||||||
20:00 | POWER "VOLLE SUPPE" 20:00 | BURN "TSCHÜSS FETT" 20:00 | BEAST "NEXT-LEVEL" 20:00 | BURN "TSCHÜSS FETT" 20:00 | |||
20:30 |
Montag
-
SCHMIEDE14:00 - 15:00
-
ALLROUND17:00 - 18:00
-
ALLROUND18:00 - 19:00
-
BEAST19:00 - 20:00
-
POWER20:00 - 21:00
Dienstag
-
ALLROUND06:30 - 07:30
-
MOVE07:30 - 08:30
-
SCHMIEDE14:00 - 15:00
-
YOGA17:00 - 18:00
-
POWER18:00 - 19:00
-
ALLROUND19:00 - 20:00
-
BURN20:00 - 21:00
Mittwoch
-
MOVE17:00 - 18:00
-
ALLROUND18:00 - 19:00
-
ALLROUND19:00 - 20:00
-
BEAST20:00 - 21:00
Donnerstag
-
MOVE17:00 - 18:00
-
ALLROUND18:00 - 19:00
-
POWER19:00 - 20:00
-
BURN20:00 - 21:00
Freitag
-
ALLROUND06:30 - 07:30
-
MOVE07:30 - 08:30
-
SCHMIEDE14:00 - 15:00
-
ALLROUND16:00 - 17:00
-
PILATES17:00 - 18:00
-
BODY & MIND18:00 - 19:00
Samstag
-
POWER08:00 - 09:00
-
ALLROUND09:00 - 10:00
-
ALLROUND10:00 - 11:00
-
BURN11:00 - 12:00
-
BEAST12:00 - 13:00
Sonntag
-
BOXEN08:00 - 09:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
06:30 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 06:30 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 06:30 | |||||
07:00 | |||||||
09:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 09:00 | ||||||
09:30 | |||||||
10:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 10:00 | ||||||
10:30 | |||||||
16:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 16:00 | ||||||
16:30 | |||||||
17:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 17:00 | ||||||
17:30 | |||||||
18:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 18:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 18:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 18:00 | ||||
18:30 | |||||||
19:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 19:00 | ALLROUND "UNSER ALLROUNDER" 19:00 | |||||
19:30 |
Montag
-
ALLROUND17:00 - 18:00
-
ALLROUND18:00 - 19:00
Dienstag
-
ALLROUND06:30 - 07:30
-
ALLROUND19:00 - 20:00
Mittwoch
-
ALLROUND18:00 - 19:00
-
ALLROUND19:00 - 20:00
Donnerstag
-
ALLROUND18:00 - 19:00
Freitag
-
ALLROUND06:30 - 07:30
-
ALLROUND16:00 - 17:00
Samstag
-
ALLROUND09:00 - 10:00
-
ALLROUND10:00 - 11:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12:00 | BEAST "NEXT-LEVEL" 12:00 | ||||||
12:30 | |||||||
19:00 | BEAST "NEXT-LEVEL" 19:00 | ||||||
19:30 | |||||||
20:00 | BEAST "NEXT-LEVEL" 20:00 | ||||||
20:30 |
Montag
-
BEAST19:00 - 20:00
Mittwoch
-
BEAST20:00 - 21:00
Samstag
-
BEAST12:00 - 13:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | BODY & MIND "BY NINA" 18:00 | ||||||
18:30 |
Freitag
-
BODY & MIND18:00 - 19:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11:00 | BURN "TSCHÜSS FETT" 11:00 | ||||||
11:30 | |||||||
20:00 | BURN "TSCHÜSS FETT" 20:00 | BURN "TSCHÜSS FETT" 20:00 | |||||
20:30 |
Dienstag
-
BURN20:00 - 21:00
Donnerstag
-
BURN20:00 - 21:00
Samstag
-
BURN11:00 - 12:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:30 | MOVE "MOBI X BEWEGUNG" 07:30 | MOVE "MOBI X BEWEGUNG" 07:30 | |||||
08:00 | |||||||
17:00 | MOVE "MOBI X BEWEGUNG" 17:00 | MOVE "MOBI X BEWEGUNG" 17:00 | |||||
17:30 |
Dienstag
-
MOVE07:30 - 08:30
Mittwoch
-
MOVE17:00 - 18:00
Donnerstag
-
MOVE17:00 - 18:00
Freitag
-
MOVE07:30 - 08:30
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | PILATES "BY NINA" 17:00 | ||||||
17:30 |
Freitag
-
PILATES17:00 - 18:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | POWER "VOLLE SUPPE" 08:00 | ||||||
08:30 | |||||||
18:00 | POWER "VOLLE SUPPE" 18:00 | ||||||
18:30 | |||||||
19:00 | POWER "VOLLE SUPPE" 19:00 | ||||||
19:30 | |||||||
20:00 | POWER "VOLLE SUPPE" 20:00 | ||||||
20:30 |
Montag
-
POWER20:00 - 21:00
Dienstag
-
POWER18:00 - 19:00
Donnerstag
-
POWER19:00 - 20:00
Samstag
-
POWER08:00 - 09:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | YOGA "BY LUCY" 17:00 | ||||||
17:30 |
Dienstag
-
YOGA17:00 - 18:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | BOXEN COMMUNITY 08:00 | ||||||
08:30 |
Sonntag
-
BOXEN08:00 - 09:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
14:00 | SCHMIEDE TEAM-TRAINING 14:00 | SCHMIEDE TEAM-TRAINING 14:00 | SCHMIEDE TEAM-TRAINING 14:00 | ||||
14:30 |
Montag
-
SCHMIEDE14:00 - 15:00
Dienstag
-
SCHMIEDE14:00 - 15:00
Freitag
-
SCHMIEDE14:00 - 15:00
Tarife & Tickets
Mitgliedschaften
GROUPS-12
Laufzeit: 12 Monate-
kostenlose GYM-Nutzung inklusive
GROUPS-24
Laufzeit: 24 Monate-
kostenlose GYM-Nutzung inklusive
GROUPS-Tageskarte
Gültig für einen Termin-
kostenlose GYM-Nutzung inklusive
GROUPS-10er-Karte
Gültig für 10 Einzeltermine-
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Expertenteam
Studioleitung
Sascha
Sportliche Leitung
Meike
Seniorcoach
Janick
Trainer
Heide
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AusgezeichnetBasierend auf 298 BewertungenTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Maximilian Hahn08/07/2024Bestes Fitnessstudio im bonner RaumTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Xenia Buschmann12/05/2024Tolles und vor allen Dingen schönes, gepflegtes Studio. Die Mitarbeiter sind freundlich und hilfsbereit und man fühlt sich einfach wohl. Gibt keinen besseren Ort zum trainierenTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Vandred11/05/2024Top StudioTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Antje Artel03/05/2024Super tolles Fitnessstudio, mit Abstand das Beste in dem ich jetzt trainiere. Es ist eine tolle familiäre Atmosphäre und alle sehr freundlich. Die Trainer*innen sind immer hilfsbereit und auch bei Fragen helfen sie einem gerne weiter.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.John Locke16/03/2024Cooles Fitness Studio. Vorallem nicht so überrannt. Gute Geräte und im Sommer sogar draußen schön trainieren. Fitnesstrainer*innen alle cool drauf.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.C. S.06/03/2024Für mich mit Abstand das beste Fitnessstudio im Bonner Raum was die Trainerinnen und Trainer, die Ausstattung und das Angebot angeht. Ich bin seit 4 Jahren dort und finde die Kurse super :)